Súp trứng cà chua và khoai tây với những lát khoai tây chín mềm bùi, nước canh vị chua chua. Giúp bạn chống ngán dầu mỡ rất hiệu quả. Ngoài ra, món ăn này sẽ không gây tăng cân, thích hợp cho bữa ăn kiêng của nhiều chị em.
Đảm bảo các loại rau củ mua về còn tươi mới nhé! Đem gọt vỏ khoai tây và cắt thành từng miếng nhỏ. Rửa cà chua và cắt nhỏ.
Đun nóng 8g dầu ăn, cho gừng bằm vào xào thơm. Tiếp đến cho cà chua vào đảo đều. Khi cà hơi mềm thì thêm khoai tây vào xào cùng 1 phút.
Đổ vào ngập nước, đậy nắp, đun sôi khoảng 10 phút cho khoai chín. Nêm 2g muối, 2g hạt nêm. Cuối cùng cho trứng đã đánh tan vào khuấy đều cho trứng chín tắt bếp. Nêm 2g bột ngọt, khuấy tan gia vị.
Món súp trứng cà chua và khoai tây đơn giản lại tiết kiệm chi tiêu. Những ngày lạnh thì nên ăn những món canh nóng như thế này sẽ có lợi hơn cho sức khỏe.
Gemini May 21 − Jun 21 Alias: Alias: The Twins September 15 (15/09) daily gemini horoscope: summary gemini daily Star 7/10 If you sense others are having fun as you knuckle down and burn the midnight oil to meet numerous obligations or responsibilities, then thats your cue to accept all work and no play make a Gemini dull. Try to find ways to spread your responsibilities instead of cramming them into finite time frames. You have more flexibility and support available to you than you might be using now. Read more... summary gemini tomorrow Star 8/10 You deserve to be jealous of your time and how its allocated, especially where others demands on it are concerned. It could become necessary to start imposing some limits or restrictions, and this could also involve you identifying a b...
Comments
Post a Comment